<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Przepisy kulinarne &#187; Sałatki</title>
	<atom:link href="http://innowatik.pl/kategoria/salatki/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://innowatik.pl</link>
	<description>Darmowe przepisy na dania główne, zupy, sałatki, ciasta... Innowatik.pl</description>
	<lastBuildDate>Wed, 25 Jul 2007 01:11:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Rzodkiewki w zaprawić po indonezyjsku</title>
		<link>http://innowatik.pl/rzodkiewki-w-zaprawic-po-indonezyjsku/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/rzodkiewki-w-zaprawic-po-indonezyjsku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:15:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/rzodkiewki-w-zaprawic-po-indonezyjsku/</guid>
		<description><![CDATA[2 pęczki rzodkiewek sól do smaku 1/2 szklanki octu 4 łyżki cukru Rzodkiewki przepołowić, wymieszać z solą, odstawić na 20 min., osączyć. Ocet z wodą, cukrem i solą, gotować przez 2 min., przestudzić. Rzodkiewki zalać zaprawą octową, wymieszać, wstawić pod przykryciem do lodówki. Przygotować na dzień przed spożyciem. Proporcje dla 3&#8211;4 osób.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/rzodkiewki-w-zaprawic-po-indonezyjsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka ananasowa ostro-słodka po indonezyjsku</title>
		<link>http://innowatik.pl/salatka-ananasowa-ostro-slodka-po-indonezyjsku/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/salatka-ananasowa-ostro-slodka-po-indonezyjsku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:15:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/salatka-ananasowa-ostro-slodka-po-indonezyjsku/</guid>
		<description><![CDATA[1 mała puszka ananasa w kostkach lub 1/4 kg obranych jabłek ewentualnie dyni pokrajanej w grubą kostkź 1 łyżka oleju jadalnego 1/2 małej cebuli pokrajanej w cienkie talarki 1 strąk świeżego pieprzu tureckiego pokrajany w skośne paski lub1/4 łyżeczki ostrej papryki ewentualnie chilli 1/2 łyżeczki cynamonu 1/4 szklanki soku ananasowego lub 3 łyżki cukru z [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/salatka-ananasowa-ostro-slodka-po-indonezyjsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z ogórków i ziemniaków po indyjsku</title>
		<link>http://innowatik.pl/salatka-z-ogorkow-i-ziemniakow-po-indyjsku/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/salatka-z-ogorkow-i-ziemniakow-po-indyjsku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:14:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/salatka-z-ogorkow-i-ziemniakow-po-indyjsku/</guid>
		<description><![CDATA[1 średni obrany świeży ogórek 1 średni pomidor 1 mały ziemniak 1 szklanka jogurtu lub zsiadłego mleka sól i pieprz do smaku sproszkowana papryka szczypta cumin lub kminku Ziemniak wyszorować, ugotować w łupinie, przestudzić, obrać i pokrajać w kostkę. Ogórek przekroić wzdłuż, usunąć nasiona, pokrajać w małą kostkę, tak samo pokrajać pomidory. Wymieszać pokrajane w [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/salatka-z-ogorkow-i-ziemniakow-po-indyjsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z marchwi po indyjsku</title>
		<link>http://innowatik.pl/salatka-z-marchwi-po-indyjsku/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/salatka-z-marchwi-po-indyjsku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:14:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/salatka-z-marchwi-po-indyjsku/</guid>
		<description><![CDATA[1/4 kg obranej marchwi 1/2 małej, drobno posiekanej cebuli 2 łyżki drobno posiekanej zielonej pietruszki 1/2 łyżeczki imbiru 1/2 łyżeczki soli sok z cytryny lub rabarbaru lub łyżka octu (6 %) z 3 łyżkami wody Marchewkę zetrzeć na tarce, dodaę cebulź, zieloną pietruszkź imbir, sól, wlaę sok z cytryny lub ocet z wodą. Dokładnie wymieszaę, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/salatka-z-marchwi-po-indyjsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pikantna sałatka owocowa po indyjsku</title>
		<link>http://innowatik.pl/pikantna-salatka-owocowa-po-indyjsku/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/pikantna-salatka-owocowa-po-indyjsku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:14:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/pikantna-salatka-owocowa-po-indyjsku/</guid>
		<description><![CDATA[1/4 kg śliwek 1/4 kg obranych jabłek 1/4 kg obranych gruszek 10 dkg czerwonych czereśni 10 dkg białych czereśni 10 dkg winogron 3 łyżki soku z cytryny lub rabarbaru 2 łyżki cukru 1/4 &#8211; 1/2 łyżeczki chili 1/4 łyżeczki słodkiej papryki 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka imbiru 1 łyżeczka garam masala Z jabłek i gruszek [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/pikantna-salatka-owocowa-po-indyjsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z gotowanych ogórków po indyjsku</title>
		<link>http://innowatik.pl/salatka-z-gotowanych-ogorkow-po-indyjsku/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/salatka-z-gotowanych-ogorkow-po-indyjsku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:14:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/salatka-z-gotowanych-ogorkow-po-indyjsku/</guid>
		<description><![CDATA[2 średnia świeże ogórki obrane pokrajane w grube plastry 1/2 szklanki wody 1 mała cebula drobno posiekana 1 drobno posiekany ząbek czosnku 1 świeża papryka drobno posiekana (dowolnie) 1/4 łyżeczki imbiru (dowolnie) szczypta chili 1 /4 łyżeczki soli 2 łyżki oliwy lub oleju jadalnego 2 łyżki soku z cytryny lub 1 łyżeczka octu (6 %) [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/salatka-z-gotowanych-ogorkow-po-indyjsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka mieszana po syryjsku</title>
		<link>http://innowatik.pl/salatka-mieszana-po-syryjsku/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/salatka-mieszana-po-syryjsku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:14:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/salatka-mieszana-po-syryjsku/</guid>
		<description><![CDATA[1 średni świeży ogórek, obrany, pokrajany w kostkę 2 średnie pomidory, sparzone, obrane, grubo posiekane 1 świeża papryka bez ziarenek posiekana 1/2 pęczka rzodkiewek pokrajanych w plasterki 1/2 pęczka dymki lub szczypiorku grubo posiekanego 1/2 pęczka drobno posiekanej zielonej pietruszki 1 główka zielonej sałaty pokrajana w paski Do małego słoika wlać oliwę, cytrynę lub ocet [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/salatka-mieszana-po-syryjsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z gotowanych jarzyn po tunezyjsku</title>
		<link>http://innowatik.pl/salatka-z-gotowanych-jarzyn-po-tunezyjsku/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/salatka-z-gotowanych-jarzyn-po-tunezyjsku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:13:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/salatka-z-gotowanych-jarzyn-po-tunezyjsku/</guid>
		<description><![CDATA[1 bakłażan pokrajany w dużą kostkę 2 cukinie pokrajane w dużą kostkę 4 łyżki oleju jadalnego 1/4 &#8211; 1/2 łyżeczki chili 1 roztarty ząbek czosnku sól do smaku 2 świeże papryki bez nasion pokrajane w plasterki lub 2 cebule pokrajane w talarki 2 średnie pomidory sparzone, obrane, grubo posiekane 1 świeży posiekany strąk pieprzu tureckiego [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/salatka-z-gotowanych-jarzyn-po-tunezyjsku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sałatka z ogórków po turecku</title>
		<link>http://innowatik.pl/salatka-z-ogorkow-po-turecku/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/salatka-z-ogorkow-po-turecku/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:12:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/salatka-z-ogorkow-po-turecku/</guid>
		<description><![CDATA[2 obrane świeże ogórki 1/2 łyżeczki soli i1/2 łyżeczki octu (6 proc./ 1 ząbek czosnku pokrajany w paski 1 łyżka posiekanego koperku 1 szklanka jogurtu lub śmietany i1/2 łyżki oliwy (dowolnie) 1/2 łyżki posiekanej miźty lub zielonej pietruszki Ogórki przeciąć wzdłuż na ćwiartki, pokrajać w cienkie plasterki, posolić, włożyć do miski. Czosnek włożyć do octu, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/salatka-z-ogorkow-po-turecku/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ziomowa sałatka z ryżu</title>
		<link>http://innowatik.pl/ziomowa-salatka-z-ryzu/</link>
		<comments>http://innowatik.pl/ziomowa-salatka-z-ryzu/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jul 2007 01:12:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sałatki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://innowatik.pl/przepisy/ziomowa-salatka-z-ryzu/</guid>
		<description><![CDATA[25 dag ryżu, 10 dag orzechów włoskich, 10 dag rodzynków, średnia główka czerwonej kapusty, sól, sos winegret &#160; Ryż ugotować na sypko w dużej ilości wody, zalać zimną wodą i odcedzić. Kapustę drobno poszatkować. Wymieszać ryż, orzechy i rodzynki, uprzednio przebrane i namoczone w ciepłej wodzie. Dodać kapustę, polać sosem winegret i starannie wymieszać.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://innowatik.pl/ziomowa-salatka-z-ryzu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

